Capoeira

DLACZEGO WARTO TRENOWAĆ CAPOEIRĘ? CZYM JEST CAPOEIRA?

Mieszkasz w Jeleniej Górze lub okolicach, myślisz o trenowaniu sztuk walki i nie wiesz co wybrać? Świetnie trafiłeś! Capoeira to:

•  walka,
•  akrobatyka,
•  muzyka,
•  śpiew,
•  nauka podstaw języka portugalskiego,
  
• poznawanie kultury i historii Brazylii.  

Walka nazywana jest "grą" bo spryt i technika w capoeira są zdecydowanie ważniejsze od siły i agresji. Dzięki temu walki mogą toczyć ze sobą mali i duzi; chłopaki i dziewczyny. Wiele elementów gimnastycznych, zróżnicowane tempo gry sprawiają, że treningi capoeiry są doskonałym sposobem na zachowanie (lub wypracowanie) ogólnej sprawności ciała, dobrej kondycji i sylwetki.
W porównaniu do innych sportów walki capoeira trenuje dużo dziewczyn. W sportach walki takich jak karate, judo, boks do rzadkości należą trenujące wspólnie rodziny. W capoeira takie przypadki są dość częste i w naszej sekcji w Zachełmiu również spotkacie rodziców trenujących z dziećmi. 

Najlepszym potwierdzeniem wartości i wyjątkowości capoeiry jest fakt, że w roku 2014 UNESCO umieściło capoeirę na liście niematerialnego dziedzictwa kulturowego ludzkości.

O historii i niuansach capoeiry poczytacie więcej w słowniku na tej stronie. Jeśli ktoś nigdy nie widział capoeiry to najłatwiej będzie zapoznać się z nią na filmikach.

Capoeira w wykonaniu dzieci:

Roda